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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时(shí)两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于身体的(de)营(yíng)养效果是两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃(shì)非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活(huó)当中(zhōng)应该(gāi)保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万(wàn)不(bù)要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样(yàng)的一(yī)般(bān)味(wèi)道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于(yú)溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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