牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的(de)作(zuò)用，却(què)不知道(dào)他(tā)竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具(jù)有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者搭(dā)配对(duì)促(cù)进(jìn)肌肤的新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉(chén)着等(děng)十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外，我们(men)还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜1乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法0克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不(bù)错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素(sù)斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的(de)食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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