20斤是几kg 20斤是多少磅春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二(èr)十(shí)四节气(qì)中的第四(sì)个节气。自今日(rì)起(qǐ)，昼渐长(zhǎng)，夜渐(jiàn)短，黎明(míng)更早，黄昏更晚。

这也意味(wèi)着，我(wǒ)们拥有更多的白日时(shí)光(guāng)，去好好(hǎo)拥抱浪(làng)漫明媚的春(chūn)天。

春分(fēn)的由来(lái) | 二十四节(jié)气之一春(chūn)和景(jǐng)明，莺飞草(cǎo)长_黑料正能量

春分(fēn)由来

春分，是二十四(sì)节气之一(yī)，春(chūn)季的第四个(gè)节气。每年(nián)公历3月20或(huò)21日，太(tài)阳到达(dá)0°（春分点）时开始(shǐ)，这(zh20斤是几kg 20斤是多少磅è)天(tiān)昼夜(yè)长短平均，当(dāng)春季九十日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天文学上有(yǒu)重要(yào)意义(yì)，春分这(zhè)天(tiān)太(tài)阳直射赤道，南(nán)北半球昼夜平分(fēn)，自这天(tiān)以后太阳直(zhí)射位置由(yóu)赤道继续向北半(bàn)球推(tuī)移，北半球各地白昼(zhòu)开(kāi)始长(zhǎng)于黑夜，南半(bàn)球与之相(xiāng)反。

春分习俗(sú)

01/立(lì)鸡蛋(dàn)

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春分的(de)这(zhè)一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋游戏(xì)”。史料记载(zài)，春分立蛋的传统起源于(yú)4000年(nián)前的(de)中国，以(yǐ)庆(qìng)祝春(chūn)天的到(dào)来。

为什(shén)么要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北半球(qiú)昼夜平分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地(dì)轴与地球公转的轨道又(yòu)平衡，所以这天是最(zuì)容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗(sú)”的玩艺儿，何以成(chéng)为“世界游戏”，目前(qián)尚难(nán)考证。不过其玩法的确简单易(yì)行且富(fù)有(yǒu)趣(qù)味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆(dòu)芽、苋(xiàn)菜、春韭等(děng)。

春分时节(jié)，吃春菜有很多寓意(yì)，一般认(rèn)为(wèi)，春菜的(de)绿色(sè)象征着新生和(hé)活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜素等营养成20斤是几kg 20斤是多少磅分，可以补充身体所需的营养素(sù)，增强(qiáng)身体(tǐ)免疫力，预防感冒和(hé)其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既(jì)有象征(zhēng)意(yì)义，又有营养保健(jiàn)的(de)作用。

春分(fēn)提(tí)示

春天(tiān)气候变化剧烈(liè)，冷空气活动频(pín)繁，冷暖难测(cè)，一天之内天气都有可能发生急(jí)剧(jù)变化，一不(bù)注意就很(hěn)容易(yì)生病(bìng)，旧病也(yě)容易复发。

在此小编提(tí)醒大家，这个时节最重要的还是以保暖防(fáng)潮(cháo)为主，尤(yóu)其(qí)是足部和(hé)腿部要穿的(de)更暖和些(xiē)，切(qiè)记着急(jí)脱衣。

此外在(zài)这(zhè)个时节，饮食上也要注意(yì)“二不碰(pèng)”，不碰(pèng)大寒(hán)大(dà)热之物(wù)，不碰过于油腻之(zhī)物。因为(wèi)在(zài)春分时(shí)节(jié)，人(rén)体的新陈代谢(xiè)非常旺(wàng)盛，摄入(rù)的(de)食(shí)物应该以清淡易消化为(wèi)主，宜摄入(rù)高蛋白以(yǐ)及富含维生(shēng)素的矿物质的(de)食(shí)物。尤其是家中有正(zhèng)处于生长发育的孩子(zi)，饮食(shí)更需格外注意，别错过(guò)了孩子生长发(fā)育(yù)的黄金季节。