怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何(hé)挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才(cái)甜等问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

南(nán)瓜可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃(chī)吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含(hán)有丰(fēng)富(fù)的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素、矿(kuàng)物质、氨(ān)基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保(bǎo)存其(qí)营养(yǎng)价值(zhí)，但(dàn)建议控(kòng)制摄入(rù)量，以免(miǎn)造成(chéng)胃(wèi)肠(cháng)道不适(shì)，日常适量生吃(chī)南(nán)瓜(guā)，对(duì)于改(gǎi)善皮肤(fū)状海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命态、缓解便秘发生等有一定(dìng)的(de)辅(fǔ)助作用(yòng)。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜(guā)瓣(bàn)儿(ér)越(yuè)鼓(gǔ)越好。

　　而若是买(mǎi)已切开(kāi)的，则要挑果肉的(de)橘黄颜(yán)色(sè)越鲜(xiān)浓，胡(hú)萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有一种清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同(tóng)大(dà)小的南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时候(hòu)，选沉重(zhòng)的那(nà)一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上(shàng)，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部(bù)结(jié)构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高(gāo)。

南(nán)瓜怎么挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的(de)颜色。

　　不同(tóng)的品种，南(nán)瓜的颜(yán)色(sè)是不(bù)一样(yàng)的(de)。

　　市场上常卖的两个(gè)品种(zhǒng)，一个是蜜本南(nán)瓜，要面(miàn)甜的就要挑(tiāo)选颜色橙色(sè)的(de)，成熟(shú)的(de)好，口感就好;还(hái)有一(yī)种京绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出(chū)来(lái)，有的南瓜是圆的(de)，带(dài)有(yǒu)条纹的(de)；有的(de)是(shì)长(zhǎng)的，带有斑(bān)纹线的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在挑选的(de)时候，要找(zhǎo)形状完整的(de)，有凸(tū)起或斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵(dǐ)制虫海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命(chóng)害，保护自己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜(guā)外皮，如果比较坚(jiān)硬(yìng)，那就是老(lǎo)南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就(jiù)是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将南瓜托起，一(yī)只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的(de)就(jiù)是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命在切开(kāi)南瓜的一瞬间也能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒(lì)饱(bǎo)满，这样(yàng)的南瓜吃(chī)起来既(jì)面又(yòu)糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也(yě)要略差一些。

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