生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶(chá)友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在(zài)香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别(bié)离均(jūn)匀(yún)的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是最重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能(néng)乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明氛围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能(néng)够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动冲(chōng)入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们(men)具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为(wèi)在(zài)时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是(shì)指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材(cái)料(liào)和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂(zá)味以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外(wài)部环境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角规在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动>

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计(jì)材(cái)料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试验均提(tí)示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合(hé)物的构成(chéng)具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子(zi)终究致癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来(lái)到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇(chún)类化合(hé)特(tè)能(néng)够添(tiān)加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流(liú)量以(yǐ)及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着(zhe)的(de)利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)。

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