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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健(jiàn)康的(de)生活饮(yǐn)食(shí)，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些(xiē)人(rén)群由于营养(yǎng)不(bù)良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积>

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自(zì)带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较(三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一(yī)片(piàn)，要挑(tiāo)有(yǒu)许多(duō)红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解(jiě)硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或(huò)影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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