莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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