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　　从中医(yī)角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃(táo)性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火(huǒ)的时候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，能(néng)有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有维生(shēng)素(sù)C。

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