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叮铃铃和叮呤呤,《叮铃铃》

叮铃铃和叮呤呤,《叮铃铃》 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好?如果是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼,且(qiě)短时间里(lǐ)将(jiāng)会(huì)食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里不会被(bèi)食用(yòng),则放入冷冻(dòng)室;如果(guǒ)是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食(shí)用(yòng)的。关于(yú)鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo)以及鱼(yú)买回来(lái)放冷藏(cáng)还(hái)是(shì)冷(lěng)冻好,鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻保存,鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻呢(ne),刚(gāng)买(mǎi)的鱼放(fàng)冰箱保鲜(xiān)还是冷(lěng)冻,买(mǎi)回来的(de)鱼是保鲜(xiān)还是冰冻里等问题,农商网将为你整理以下的生活知识:

鱼是(shì)胎(tāi)生还是卵生

  鱼是卵(luǎn)生的(de)。

  鱼大部分(fēn)是卵生(shēng)的(de),但也有少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后(hòu),雌(cí)雄(xióng)亲(qīn)鱼会自行配(pèi)对,然(rán)后由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受(shòu)精(jīng),从而产生受精卵(luǎn)。受(shòu)精卵在水中孵化出(chū)小(xiǎo)鱼(yú)。而(ér)卵(luǎn)胎(tāi)生与之类似,

  但(dàn)亲(qīn)鱼是体内受精,鱼卵也(yě)在雌(cí)鱼(yú)肚(dù)子里(lǐ)孵化出来。胎生的鱼(yú)只有真(zhēn)鲨科(kē)的(de)鱼类(lèi),仔鱼在产出前(qián)会从母(mǔ)体中获得养(yǎng)分。

鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼(yú),短时间(jiān)里不(bù)会被食(shí)用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的(de)熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用。

  冷藏室(shì)温度高于(yú)零(líng)度,不能长时间保鲜动(dòng)物(wù)肉(ròu)类,但短期里可以保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室温(wēn)度低至-14度以下(xià),可(kě)以长时间保证(zhèng)肉质质量,但同时(shí)会(huì)使鱼(yú)肉严重结(jié)冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季是体弱者进(jìn)补的好时机,鱼则是进(jìn)补的好水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而(ér)且营养价值极高。

  其蛋(dàn)白质含量为猪(zhū)肉的两倍(bèi),且属(shǔ)于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫(liú)胺(àn)素、核(hé)黄素、尼克(kè)酸、维生素D和一(yī)定量的(de)钙、磷、铁(tiě)等矿(kuàng)物质(zhì)。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量(l叮铃铃和叮呤呤,《叮铃铃》iàng)虽低,但(dàn)其(qí)中的脂肪酸被证实有(yǒu)降糖、护心和防(fáng)癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋白质(zhì)。

  鱼肉含有大量的蛋白(bái)质(zhì),如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán叮铃铃和叮呤呤,《叮铃铃》)21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低,且多为(wèi)不饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般(bān)比较(jiào)低,大(dà)多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻(dòng)。

  在(zài)冷(lěng)冻状态下,酶的活性(xìng)和微生(shēng)物的生长都被抑制,鱼(yú)的保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼(yú)肉跟活(huó)鱼相比发生(shēng)的变化:叮铃铃和叮呤呤,《叮铃铃》p>

  1、从口感(gǎn)上说,冷冻鱼的(de)肉(ròu)质的确没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是因(yīn)为(wèi)在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋(dàn)白(bái)质发生冷冻变性和一(yī)系列理化性质的改变(biàn),包括蛋白质空间(jiān)结构和疏水性的变(biàn)化,凝胶性和(hé)保(bǎo)水性的(de)降低,盐(yán)溶(róng)性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活(huó)性减低等(děng),从而造成(chéng)鱼(yú)肉的品质和口感下降。

  2、从营养上看(kàn),同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养。

  因(yīn)为在鱼(yú)冷冻时,鱼肉的肌原(yuán)纤(xiān)维中的水分将结成冰晶,但在解(jiě)冻(dòng)的时候却没有(yǒu)办法再与蛋白质分子(zi)聚(jù)合,也就不(bù)能被全部吸收回(huí)鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流失就伴随着鱼肉中一(yī)小部(bù)分可溶(róng)性蛋白质、盐类(lèi)、维生(shēng)素等水溶(róng)性营养物质的流失。

  但是,这点损失(shī)并不影响(xiǎng)鱼类(lèi)的核(hé)心营养价(jià)值。

  因为这一点(diǎn)损失如果(guǒ)也要较真儿的(de)话(huà),那就不(bù)得(dé)不提醒你,其(qí)实活鱼在暂(zàn)养(yǎng)过(guò)程中,受局部水环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造(zào)成的鱼体损伤(shāng)等(děng)因素(sù)影响,也会出现品质(zhì)的下(xià)降,一样有一(yī)定的营养损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值:

  大(dà)多数鱼肉的脂肪占比都在(zài)5%以下,蛋白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费(fèi)最(zuì)多的猪肉,脂肪平均占(zhàn)比高达37%,蛋白质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉(ròu)中(zhōng)的(de)脂(zhī)肪(fáng)主要是饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪,过多摄入(rù)容易增加罹(lí)患心脑血管疾(jí)病的风险(xiǎn)。

  鱼(yú)肉则(zé)富含(hán)不饱和(hé)脂肪酸,有助于降血脂、降胆固(gù)醇(chún),保护心脑血(xuè)管健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是(shì)好东西。

  特别是(shì)某些深海(hǎi)鱼,其中的多(duō)不(bù)饱和脂肪酸,比(bǐ)如(rú)大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大(dà)有益(yì)处。

  除(chú)此之外,鱼类还富含(hán)人体所需(xū)的维生(shēng)素A、D、E等多种营(yíng)养(yǎng)素。

  参(cān)考资料来源(yuán):人民网——冻(dòng)鱼保鲜(xiān)保营养(yǎng)吗?

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