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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的(de)，但也(yě)不宜(yí)许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等(děng)，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果(guǒ)归于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来(lái)软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果核(hé)会比(bǐ)较(jiào)小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大(dà)的吃起来(lái)果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起(qǐ)来(lái)口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选择巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的(de)就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒(má板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示ng)的色彩就很难(nán)区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄(板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示huáng)色芒(máng)果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的(de)生(shēng)果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必选太(tài)软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的(de)芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细(xì)的(de)芒果一定要(yào)选重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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