黍米是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍米是大黄米吗？以及黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗(ma)还(hái)是小黄，黍子是大(dà)黄米还是(shì)小黄米(mǐ)，黍是不(bù)是(shì)黄米(mǐ)等(děng)问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍米是(shì)可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和(hé)降低(dī)血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的不饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体内多(duō)余的(de)脂肪分解掉，当作(zuò)废物排出身体之外，所以适(shì)当吃一些黍米(mǐ)能达到(dào)很好的减(jiǎn)肥(féi)效果。

　　其次(cì)黍(shǔ)米里面(miàn)含有非常(cháng)多的微量(liàng)元(yuán)素和钾元(yuán)素，而且还有很多其他的营(yíng)养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍米和大(dà)黄(huáng)米属于(yú)同一种物(wù)质， 大黄米别名是软黄米(mǐ)、黍米，经(jīng)常被磨成面(miàn)粉，制(zhì)作各种糕点。

　　同(tóng)时黄米富含(hán)蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维(wéi)生(shēng)素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪(fáng)主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸等(děng)，均有(yǒu)利(lì)于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多(duō)种米、麦中所缺(quē)乏(fá)的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十(shí)分重要。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一种作物，是(shì)由糜子(zi)（黍）去皮(pí)加(jiā)工而(ér)成(chéng)。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤生(shēng)长，多分布于印度(dù)、中(zhōng)国、尼日(rì)利亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的一种农作物，含有的人体必需的(de)八种氨基酸的(de)含量均高(gāo)于(yú)大米和小麦(mài)，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几乎是(shì)大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科(kē)植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草(cǎo)本。

　　 秆直立(lì)，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密(mì)生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花(huā)序(xù)，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一(yī)颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃形(xíng)似第二颖(yǐng)；内(nèi)稃薄膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端(duān)常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆形，平滑(huá)而有光泽，长(zhǎng)约(yuē)3毫米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐(hè)色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华北、西(xī)北多有栽培。<十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思/p>

　　 一般分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　 本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药(yào)用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪(fáng)，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为(wèi)大米的(de)4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思:1.7 毫克(kè) ，常吃对(duì)高血压患(huàn)者有益(yì)。

　　5、铁(tiě)和磷的含(hán)量(liàng)均较大米(mǐ)丰富。

　　以(yǐ)上资料参考(kǎo)  百度百科–大(dà)黄米

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