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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带(dài)生(shēng)果之(zhī)一，但(dàn)芒果不(bù)是(shì)热性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的(de)坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒(máng)果，是现(xiàn)已十(shí)分老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能(néng)够(gòu)随时食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它(tā)的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择(zé)巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不(bù)甜美，吃(chī)起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好(hǎo)的(de)，看着就(jiù)十(shí)分诱人过(guò)瘾(yǐn)，但其(qí)实选(xuǎn)择的(de)芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒以(yǐ)外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的(de)芒(máng)果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时(shí)分最好不必选太(tài)软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同巨(jù)细(xì)的(de)芒(máng)果一定要(yào)选(xuǎn)重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒(máng)果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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