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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄(líng)决定的(de)，如果谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗是七、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足(zú)球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度上也能(néng)促(cù)进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的(de)保护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这(zhè)个运动特(tè)有的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能(néng)最(zuì)大程度(dù)的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋(péng)友不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会(huì)用到的关节(jié)都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗p>

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要(yào)求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候(hòu)就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的(de)范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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