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水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是(shì)用冷水蒸还是开水蒸
水蒸蛋是(shì)开水蒸的(de)。
用热水下(xià)锅。因为蛋比较容(róng)易(yì)熟,一般蒸5分钟左右口(kǒu)感(gǎn)比较好,也不会破坏营(yíng)养。
烧(shāo)一锅清(qīng)水放上(shàng)蒸隔,水一(yī)定要烧开后再把蛋(dàn)液放上蒸(zhēng)隔(gé)然后开小火,锅盖(gài)一定要留缝隙的。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是什么(me)菜系的菜
水蒸蛋是(shì)家常菜(cài)。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美食之一,南方人(rén)称之为水蒸蛋,北方人则称(chēng)为鸡(jī)蛋(dàn)羹,山东人(rén)和东北(běi)人(rén)多称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋(dàn),需要控制(zhì)好水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技(jì)巧(qiǎo)和火候。
裹上(shàng)保鲜(xiān)膜可以防止蒸煮过程中水(shuǐ)滴下破坏(huài)表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋(dàn)液中加(jiā)一些水,如果(guǒ)水加多了就会造成水与蛋分离,无法成(chéng)型(xíng);要是水加少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂(fēng)窝比较(jiào)多,腥味也比较大。
要想(xiǎng)蒸(zhēng)出好看又(yò1米等于多少厘米换算表,一米等于多少厘米换算单位u)好吃的水(shuǐ)蒸蛋,就要(yào)掌握好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)、火候等。
鸡蛋含丰(fēng)富的优(yōu)质蛋白,每(měi)百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白质(zhì),两只(zhǐ)鸡蛋所含的蛋白质(zhì)大致(zhì)相当于(yú)3两(liǎng)鱼(yú)或瘦肉(ròu)的蛋(dàn)白质。
鸡蛋(d1米等于多少厘米换算表,一米等于多少厘米换算单位àn)蛋白质的消化(huà)率在牛奶(nǎi)、猪(zhū)肉、牛肉和(hé)大米中也最(zuì)高。
水蒸蛋(dàn)的制作(zuò)方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花(huā)、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡(jī)蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个(gè)鸡蛋50克,加入75毫升的(de)凉开(kāi)水即(jí)可,以此类推。
加入少量食盐、白醋,用(yòng)筷子(zi)搅(jiǎo)拌均匀。
3、用(yòng)滤(lǜ)网把鸡(jī)蛋液过滤(lǜ)一下(xià),包上一层耐热(rè)的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几(jǐ)个(gè)洞,方便透气。
4、蒸锅(guō)里(lǐ)加水烧开,把(bǎ)碗放入锅中,盖上盖子后小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取出后加入适量的生抽、香油,再(zài)撒一把葱(cōng)花,就可以吃了。
蒸水蛋是荤菜还是素菜
严格来说是荤菜,真(zhēn)正说素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了