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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎么补救
做(zuò)鸡蛋(dàn)羹的时候(hòu)不小心把水(shuǐ)放多了煮出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补救(jiù)一下的吗?为什么有时候(hòu)蒸鸡蛋羹会出现不(bù)凝固(gù)的现象(xiàng)?鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救(jiù)
鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加(jiā)入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与水充分混合(hé)即可(kě)。
另外可以在蛋液里加适(shì)量盐,可(kě)戴自动蝴蝶去上班感受,被要求带着玩具上班起到粘合蛋液(yè)的作用。
如(rú)果鸡(jī)蛋已经(jīng)有部分熟(shú)透,已无法(fǎ)和其余的鸡蛋液或水融合,这(zhè)种情况就不能(néng)够进行补(bǔ)救。
鸡蛋羹不凝(níng)固是什么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比(bǐ)例在1:2戴自动蝴蝶去上班感受,被要求带着玩具上班或1:3为宜。
忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水(shuǐ)因自来水(shuǐ)中有空气,水被(bèi)烧沸后,空气排出,蛋羹会(huì)出现(xiàn)小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感,营养成分(fēn)也会受损。
也不(bù)宜用(yòng)热开水(shuǐ),否则(zé)开水先将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营(yíng)养受(shòu)损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹。
2、火(huǒ)候不够,一(yī)般应该蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是液(yè)体(tǐ)状(zhuàng)态的。
鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例
蒸鸡戴自动蝴蝶去上班感受,被要求带着玩具上班蛋羹(gēng)蛋与水的比例(lì)是第(dì)一(yī)关键。
在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程度。
低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄(huáng)金比例(lì)是1:1.5。
鸡(jī)蛋(dàn)羹有多少蛋白(bái)质
通常(cháng)一个水煮鸡蛋的蛋白质的(de)含量(liàng),大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的(de)大小略有不同。
水煮鸡蛋白是人体所较好(hǎo)的(de)优质(zhì)蛋(dàn)白来源,所以(yǐ)对于低蛋白(bái)血症(zhèng)患者、近(jìn)期有手(shǒu)术创伤(shāng)的(de)患者、身体有创面需要进(jìn)行愈(yù)合的患(huàn)者,以(yǐ)及(jí)需要生长肌肉的人群,建(jiàn)议(yì)多吃水煮鸡(jī)蛋白。
但是要注意(yì)是(shì)水煮鸡蛋,而非油炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸等(děng)方式,因为其他方式可(kě)以无(wú)形中增加鸡蛋中的(de)热量。
如果过(guò)度进食,可能出现(xiàn)高脂(zhī)血症或者高(gāo)血压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了