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水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

  水蒸蛋是开(kāi)水(shuǐ)蒸的。

  用热水下锅。因为蛋比较(jiào)容易熟,一般(bān)蒸5分钟左右(yòu)口感比较(jiào)好,也不会(huì)破(pò)坏(huài)营养。

  烧一锅清水放(fàng)上蒸隔,水(shuǐ)一定要烧开(kāi)后再把蛋液放上蒸隔然后开小火(huǒ),锅盖一(yī)定要(yào)留缝隙的(de)。

水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋(dàn)是(shì)什么菜系的菜

  水(shuǐ)蒸蛋是家常菜(cài)。

  水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是传统美食(shí)之一,南方人称之为(wèi)水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋(dàn)羹,山东(dōng)人(rén)和(hé)东(dōng)北人多称其为(wèi)蒸蛋糕(gāo)儿。

  要成(chéng)功蒸(zhēng)出好吃的水蛋,需要(yào)控制好水量、水温、打(dǎ)蛋技巧(qiǎo)和火(huǒ)候(hòu)。

  裹上保鲜(xiān)膜可以防止蒸煮过程(chéng)中水滴下(xià)破坏(huài)表面。

  做蒸鸡蛋时(shí),需要在(zài)鸡蛋液中加一些(xiē)水,如果水加(jiā)多了就会造(zào)成水与蛋分离,无(wú)法(fǎ)成型;要(yào)是(shì)水加(jiā)少了(le),口(kǒu)感会比(bǐ)较(jiào)硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。

  要(yào)想蒸出好看又好吃的(de)水蒸蛋,就(jiù)要掌握好(hǎo)水量、水温、打(dǎ)蛋技巧、火候等。

  鸡蛋含(hán)丰富(fù)的优质蛋(dàn)白,每百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质,两(liǎng)只鸡蛋所含的蛋白质大致(zhì)相当于(yú)3两鱼或瘦(shòu)肉(ròu)的(de)蛋(dàn)白(bái)质。

  鸡蛋蛋白(bái)质的消化率(lǜ)在牛奶、猪肉、牛肉(ròu)和(hé)大米中也(yě)最高。

  水蒸蛋的制作方法(fǎ):

  1、准备鸡(jī)蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。

  韵母带ao的字有哪些,带韵母ao的字有哪些字一个鸡蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉开水(shuǐ)即(jí)可(kě),以此类推。

  加入少(shǎo)量(liàng)食(shí)盐、白醋,用筷子搅拌均(jūn)匀。

  3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过滤一下,包上一层耐(nài)热(rè)的保鲜膜,用牙签扎几个洞(dòng),方便(biàn)透(tòu)气。

  4、蒸(zhēng)锅里加(jiā)水烧(shāo)开,把碗放(fàng)入锅中,盖上盖(gài)子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。

  5、取出(chū)后(hòu)加入适(shì)量(liàng)的(de)生(shēng)抽、香(xiāng)油(yóu),再撒一把葱花,就可以吃了。

蒸(zhēng)水蛋是荤菜还是(shì)素菜

  严格(gé)来说是荤菜,真正说素菜的人,是不(bù)吃鸡蛋的(de)

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