菲律宾安(ān)蒂克(kè)省（Antique）是个位(wèi)于班乃岛（Panay）西(xī)部缺(quē)乏存(cún)在感的沿(yán)海山区省份，全省人口不过60万余，还(hái)不及(jí)国内大(dà)一(yī)点的(de)县。3天前，一辆满载乘客的大巴在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山(shān)区因(yīn)为行驶速度过快(kuài)一头(tóu)栽进(jìn)了(le)公路(lù)边深约60米(mǐ)的悬崖，造(zào)成近(jìn)20人死亡的(de)惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲律宾中部(bù)大巴冲出道(dào)路坠落悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我们(men)大概就能(néng)知(zhī)道(dào)，这里的地理状况了(le)。

蒂比奥(ào)水域(yù)栖(qī)息(xī)的海龟(guī)班乃岛是菲律宾第六(liù)大(dà)岛，观(guān)光客们耳熟能(néng)详的长滩岛是其附(fù)属岛屿。此外，菲律宾第(dì)四大(dà)城市伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但(dàn)说起安蒂克省(shěng)，不要(yào)说外国人，连其他岛(dǎo)的菲律宾(bīn)人知道的(de)都比较少(shǎo)了。据说安蒂克这个名字源自(zì)当(dāng)地一种(zhǒng)巨(jù)型黑蚂蚁(yǐ)“hantik”，能(néng)长(zhǎng)到一(yī)厘米长，最初(chū)来的(de)西班牙殖民者大概是被这种蚂蚁咬(yǎo)怕(pà)了，就将之(zhī)用作地名。所以真正的名称(chēng)其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最(zuì)西边(biān)不过，如果(guǒ)你愿意花时间离开游客(kè)如(rú)织的长滩岛(dǎo)、甘蔗田遍地的西部平(píng)原和菲岛交通最通(tōng)畅城市伊(yī)洛伊洛，来到黑蚂(mǎ)蚁(yǐ)省(shěng)在(zài)错综复杂的河流与幽深(shēn)的原始森(sēn)林中穿(chuān)梭，你就会发现每个旅行者都(dōu)可遇而不(bù)可求的美景和(hé)惊喜。

伊拉努-布基(jī)农梯田伊拉(lā)努-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛北部山(shān)区的伊富(fù)高梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加(jiā)斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉(lā)里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长白色沙(shā)滩，并(bìng)不逊色长滩岛(dǎo)多少，最重(zhòng)要游客很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥(yōng)有(yǒu)菲(fēi)律宾最完美(měi)的(de)珊瑚礁和海洋生(shēng)物群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(shān)(Mount Madja-as)俏丽的火(huǒ)山湖和山谷(gǔ)间(jiān)依次坐(zuò)落(luò)的(de)14个瀑布… …

马贾(jiǎ)阿斯山

值得一提的是，已故知名菲华政治家、前参(cān)议员(yuán)、前马尼拉市长(zhǎng)林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附近的镇(zhèn)子上(shàng)。

林雯洛(luò)与老(lǎo)杜(dù)在一次选举集(jí)会(huì)上

沿(yán)着水流(liú)湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上(shàng)溯源，就会发现这里(lǐ)的山村河谷处(chù)处架起的大(dà)铁锅。而且，往往大铁锅(guō)底下柴火在(zài)燃烧，笑意(yì)抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市盈盈的美女猛(měng)男们惬(qiè)意地(dì)躺在(zài)了蒸汽四溢的锅(guō)中间。

“铁锅炖活人(rén)”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具视(shì)觉冲击(jī)力的(de)洗(xǐ)浴方式，源自(zì)这片(piàn)大海与高山(shān)之间交(jiāo)通不便偏远(yuǎn)区域生(shēng)活(huó)的土(tǔ)著部落。相传，居住(zhù)在这里的土著以(yǐ)狩猎(liè)为生，需要长途跋涉(shè)追(zhuī)踪猎物，困乏的时候就在凹陷的大石板下(xià)用柴火烧热河(hé)水，加(jiā)入本地(dì)独有(yǒu)的解乏提(tí)神草(cǎo)药用来泡澡，达到增强体力与免疫力的(de)目的。据(jù)说(shuō)这(zhè)种(zhǒng)泡澡方式承(chéng)袭了至少(shǎo)上千年。

蒂比奥河，源自马贾阿斯山。虽然(rán)处于热带，但高山河谷之间尤其是晚上的气温并不高。久(jiǔ)而久(jiǔ)之(zhī)，这里成了(le)避暑(shǔ)胜地。河流附近的土著也因为旅游(yóu)业的(de)关系纷纷搬到河边生活，青壮年男性依旧出门狩猎或采药伐木，女人们(men)则专(zhuān)门为游客供应歇脚的茶水食物补贴生活，也有吊(diào)脚(jiǎo)楼式的草木屋提供(gōng)给游客短暂居住。渐渐地各(gè)种独(dú)特的水(shuǐ)上(shàng)餐厅和度假(jiǎ)村民宿也(yě)遍及河流两岸。

抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市coding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/30adb23dcc63819.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="433" data-backw="578" data-imgfileid="100043056" data-ratio="0.75" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="960">

不知什么时候开始，游客们不再满足于土著们提(tí)供的茶水与食物，反而(ér)对他们别具一格(gé)的泡澡方式开始感(gǎn)兴(xīng)趣。于(yú)是(shì)就衍(yǎn)生出了当地(dì)最具特色的旅(lǚ)游主题：铁锅(guō)炖(dùn)活人(rén)。

“Kawa”这个词其实是(shì)土著语言中“大铁锅(guō)”的(de)意思(sī)。这种大锅其实是以前糖(táng)厂炼糖煮甘蔗水的用具。据(jù)说若干年前，下游的(de)制(zhì)糖厂更新换代后淘汰了(le)一(yī)批大铁锅，土(tǔ)著知道后(hòu)买来替代加热缓慢又容易碎裂的石板(bǎn)，从而可以随时更(gèng)换洗浴场(chǎng)地(dì)又容易加热的大铁锅成了泡(pào)澡的(de)主角。虽然(rán)土著们不(bù)用再像祖(zǔ)先(xiān)们那般繁琐(suǒ)，但采集(jí)新鲜(xiān)草药与(yǔ)加热试温仍(réng)需要一个小时左右，因此(cǐ)游客(kè)们仍(réng)需(xū)要(yào)提前预约才能尽情享受。

铁锅分(fēn)很多种，从单人(rén)双(shuāng)人到家庭(tíng)甚(shèn)至超大型号应有尽有，草药也(yě)分(fēn)美容(róng)养生与提神醒脑等(děng)等区(qū)别。因(yīn)泡(pào)澡的水直(zhí)接取自(zì)蒂比(bǐ)奥河(hé)，草药也是当地随处可见的天然植物，因此，铁锅泡澡的(de)价格一直很低(dī)。

土(tǔ)著说，价格(gé)大致分为三种：某些要(yào)爬树(shù)摘的树(shù)叶(yè)需(xū)要另(lìng)加25披索（约3.2元人民币(bì)）；带花瓣的(de)草药(yào)因药性更容(róng)易被吸收，又会影响(xiǎng)再(zài)生繁殖而被加收(shōu)50披索（6.4元(yuán)人民币）；其他普通双人锅(guō)的人均消(xiāo)费基本都在每(měi)半小时250披索左右。

具体的养生(shēng)效果如何(hé)，谁(shuí)也不(bù)敢保证，但摆在眼前(qián)的视觉效果还是非常(cháng)震撼(hàn)人心(xīn)的。值(zhí)得一(yī)提(tí)的(de)是，铁锅因制糖(táng)使用(yòng)而厚度(dù)远超寻常，虽然导热速(sù)度并(bìng)不快却能(néng)持久保温(wēn)，水(shuǐ)温可根据游客自行选择并(bìng)由土著(zhù)女性(xìng)监督控制，由于(yú)草(cǎo)药被热水(shuǐ)烫过后会(huì)散发出令人(rén)放松的香味，很多游客会在不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想(xiǎng)一下，在如此原始的(de)自(zì)然环(huán)境中(zhōng)，一(yī)面侧耳听水声潺潺(chán)，鸟语(yǔ)花香，一面享受泡澡给身体带(dài)来的慵(yōng)懒(lǎn)舒缓感，您还介意用“铁(tiě)锅活煮自己(jǐ)”么？

需要提醒(xǐng)一下(xià)的是，夜间山区的气(qì)温(wēn)会很低，在泡澡之前请一(yī)定要带(dài)上毛巾，因为(wèi)一旦离开铁锅，你(nǐ)就会被冻的(de)瑟瑟发抖(dǒu)，如果(guǒ)不想(xiǎng)像兔子一(yī)样跑到你的房间的话(huà)，毛(máo)巾裹身是必须(xū)的(de)。

游客在河边享用本地(dì)美食(shí)

游客体验溪流漂流

小情(qíng)侣在瀑布边留影纪念土著(zhù)说，蒂比奥这个词源自河岸边高大的(de)芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班(bān)牙人很难发出这个(gè)音，于是(shì)演(yǎn)化成了“tibiao”。河流入(rù)海口的小镇也被命名(míng)为蒂比奥。

除了铁锅炖活人，游客们还可以徒步前(qián)往数公里外(wài)的(de)巴顿(dùn)·巴托(tuō)瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在(zài)蒂比(bǐ)奥河划(huà)皮(pí)划艇和(hé)漂流，以及前(qián)往古(gǔ)色古香(xiāng)的梯田进行文化沉浸之旅。

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