张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽(suī)然从(cóng)照片(piàn)中(zhōng)能够看出来是一个(gè)人(rén)，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非(fēi)常(cháng)小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是(shì)不(bù)过(guò)百的，大(dà)概(gài)维持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱(ài)还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在(zài)节目中也(yě)分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能(néng)够做(zuò)到是(shì)不(bù)容易的。主(zhǔ)要(yào)是因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真的好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候(hòu)和(hé)一个(gè)时代(dài)是有关系的，和一(yī)个人的认(rèn)知(zhī)也是有关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一(yī)天(tiān)会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的(d四月的小说集，四月的小说好看吗e)便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)成功(gōng)的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己(jǐ)能(néng)够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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