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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会消水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的成分是其中(zhōng)所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加(jiā)速(sù)血管的运动，促进身(shēn)体的循环和新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于排出体内(nèi)滞(zhì)留的(de)水分，从而(ér)消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖(kā)啡因也有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用(yòng)可(kě)以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠(cháng)道(dào)分泌消化液，一定程(chéng)度上改善便秘。此外，还可(kě)以在(zài)运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从(cóng)而有助于(yú)减肥。

冰美式和热美式(shì)区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与热美式(shì)二者(zhě)的量是有(yǒu)区(qū)别的(de)。

　　在美(měi)式(shì)制作过程中，冰美式较热美(měi)式添加更多冰块，产生更多(duō)的水(shuǐ)，由此导致冰(bīng)美式的(de)咖啡含量低于热(rè)美式的咖(kā)啡含(hán)量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有(yǒu)量的差别的(de)，主要区别(bié)在(zài)于不(bù)同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生(shēng)酸味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上(sh你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名àng)推荐的(de)比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是(shì)这个数值并不是适合所(suǒ)有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美(měi)式和热美式都有辅助(zhù)减肥的效(xiào)果(guǒ)。

　　相比(bǐ)来说热美式的效果会好点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是有(yǒu)减肥效果(guǒ)的。

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