近日，有(yǒu)网友在微博发起(qǐ)了话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年的(de)变化”，分享自(zì)己坚持和(hé)刘畊宏一起锻炼一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练一周(zhōu)年，你(nǐ)们都发(fā)生(shēng)了(le)很大的改变，这个改变(biàn)不是只(zhǐ)有体重的(de)变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始(shǐ)喜欢(huān)吃健(jiàn)康无(wú)添(tiān)加(jiā)的食物(wù)了、和家人一起跳(tiào)操关系变好了(le)、和老(lǎo)公有共(gòng)同话(huà)题了、睡眠(mián)改善(shàn)了、看(kàn)待(dài)事(shì)的物角度更积极更正面(miàn)了…..等等，这些(xiē)都是我(wǒ)们在直播(bō)时一直在传递的能(néng)量(liàng)，我相(xiāng)信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏(hóng)突(tū)然走红，创下了一周涨粉(fěn)超(chāo)千(qiān)万的“神(shén)话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观(guān)看他的直播(bō)健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享(xiǎng)自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而(ér)且(qiě)这(zhè)个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材(cái)”的(de)聚集地，从(cóng)网友(yǒu)们(men)分享的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一(yī)年以(yǐ)来，变化当然是非(fēi)常大(dà)的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确(què)实达到了(le)减肥的效果，根(gēn)据(jù)大(dà)家(jiā)的分享(xiǎng)内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变(biàn)，但身体素质、心理状态都是肉(ròu)眼(yǎn)可见(jiàn)的变好。

　　还有很多(duō)网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能够明(míng)显感受到身(shēn)体变(biàn)得越来越好，而且心情也(yě)随之更加开(kāi)朗(lǎng)自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还(hái)有的网友称自(zì)己压力很大，每天心神不宁，但(dàn)自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心(xīn)情(qíng)也好(hǎo)很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自己一(yī)直有坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为自己没控制好(hǎo)饮食，体重没变化(huà)，但身体(tǐ)素质的确(què)好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社交平台中也有(yǒu)很多网友(yǒu)表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来(lái)，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了(le)非常多，一些曾经患有的(de)小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深(shēn)深(shēn)感动，从他(tā)们身上可以明显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的(de)美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了(le)不仅是身心健(jiàn)康(kāng)，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化(huà)这么(me)大，刘畊宏本人(rén)这一年来(lái)又有什(shén)么(me)动(dòng)态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快手等(děng)社交平台上经营个(gè)人账号，分(fēn)享自己生活(huó)、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万(wàn)、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一年(nián)前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉丝量增(zēng)长趋于(yú)稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝(sī)总量增长(zhǎng)较为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然(rán)， 刘畊(gēng)宏已然成为健身(shēn)区妥妥(tuǒ)的头部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏(hóng)在自己对(duì)“主营(yíng)业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平(píng)均(jūn)每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经(jīng)过去一年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播的观看量数(shù)据热度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘(liú)畊(gēng)宏直播34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值(zhí)也都在10万(wàn)以上。

　　但过(gu远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊ò)去一年，刘(liú)畊宏也(yě)并非一成不变的带(dài)大家跳(tiào)操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成(chéng)各种动漫人物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦(lú)娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不(bù)仅(jǐn)只局限于在(zài)家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播(bō)带大家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式越(yuè)来(lái)越丰富，场面也非(fēi)常(cháng)欢快，想必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不急于带货(huò)。而一(yī)年过后，直播带货也成为(wèi)刘(liú)畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前(qián)拥有粉(fěn)丝(sī)1300余万(wàn)，而其(qí)近七千万粉丝的(de)大(dà)号(hào)则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共(gòng)进行了60次带货直(zhí)播(bō)，上架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达到(dào)5000万(wàn)至(zhì)7500万(wàn)。

　　带(dài)货商(shāng)品方面，刘(liú)畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮食、运(yùn)动服装等产品(pǐn)。

　　如(rú)此看来(lái)，这(zhè)一年来(lái)，刘(liú)畊宏(hóng)推动了“全民(mín)健身(shēn)”这个概念，让非常多(duō)的人通过运(yùn)动获取健康(kāng)的(de)身体(tǐ)以及更自信的心(xīn)态(tài)；同时，刘畊宏自(zì)己也(yě)通过带(dài)货变现，获(huò)得合理(lǐ)回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非(fēi)没有(yǒu)挑战。在(zài)涉足(zú)带货变现后，产品(pǐn)质量问题往往成为一把双刃剑，这(zhè)需(xū)要(yào)刘畊(gēng)宏(hóng)更加关注(zhù)供应链(liàn)管理(lǐ)，避免因产(chǎn)品口碑问题带(dài)来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值(zhí)居(jū)家办公高峰期，人们(men)有充足时(shí)间(jiān)观看(kàn)直播一起锻炼；但现在(zài)随着大家(jiā)日常生(shēng)活回归正常，可能对刘(liú)畊(gēng)宏粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例如(rú)有媒(méi)体调(diào)查称，也有很多网友表示自(zì远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊)己已经不跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的(de)投票中(zhōng)，一直(zhí)坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比(bǐ)为22.13％；

　　而微(wēi)天下创(chuàng)建的投票中，坚持(chí)练习的网友占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳的网(wǎng)友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依(yī)然(rán)是健身领域的“现象级”博主，仍然会(huì)带领(lǐng)更多人参与(yǔ)到健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊