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什么(me)是步频(pín)和步幅，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是(shì)你跑一(yī)百米所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅(fú)就(jiù)是一步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一(yī)点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是(shì)步(bù)频(pín)，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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