可可粉能够泡水喝吗(ma)
可可粉是能够(gòu)泡水喝的。
可(kě)可(kě)粉是一种由研(yán)磨过的(de)可可豆制成的粉末,富含多(duō)种有利(lì)成分,如(rú)黄(huáng)嘌呤、多酚(fēn)类物质、铁、镁等,可可粉十分合适泡水或许牛奶(nǎi)来(lái)饮用,营(yíng)养价(jià)值很高(gāo),而且(qiě)口感十分好。
需求留意的是,在挑选可可(kě)粉时,需挑选无糖和低脂的产(chǎn)品,防止过(guò)量摄(shè)入糖类和脂肪,导致身体健(jiàn)康受损。一同(tóng),应(yīng)该(gāi)防(fáng)止与(yǔ)其他化(huà)学物质混(hùn)合运用,防止(zhǐ)产生不良反应(yīng)和(hé)副作(zuò)用(yòng)。
一般对巧克力、可可粉过敏者不宜运用,日常留意(yì)坚持杰出的心(xīn)态(tài),清(qīng)淡饮食,假如呈现任(rèn)何身(shēn)体(tǐ)不适或许过(guò)敏反应(yīng),长期(qī)不能缓解,主张及(jí)时前往医院就诊,在医师的(de)辨别确诊下进行医(yī)治(zhì)。
可(kě)可粉的(de)冲泡办法
1、开水,量大约(yuē)与(yǔ)你要冲调(diào)的可可粉体积(jī)1:1(在确保能(néng)够使可可(kě)粉(fěn)充沛溶解的前提下运用尽量(liàng)少的(de)水量),然后拌(bàn)和至均(jūn)匀无(wú)沉淀。
必定是开水(shuǐ)而不是热牛奶(nǎi),假(jiǎ)如直(zhí)接运用(yòng)牛(niú)奶冲调很简单冲不太开而且影响口味(wèi)。
2、在准备好的(de)牛奶中依据你的口味溶(róng)解(jiě)必定的盐和糖,拌和,能够经过品(pǐn)味调整牛奶(nǎi)盐糖的量,牛奶温(wēn)热或许室温就(jiù)行。
3、把(bǎ)调好的牛奶和(hé)浓稠(chóu)的可可(kě)浆混在(zài)一同(tóng),然(rán)后(hòu)参加你喜爱的其他调(diào)味计划,比(bǐ)方蜂蜜,香草粉,炼(liàn)乳等(děng),敏捷拌和均匀。
这样(yàng)冲(chōng)调的可(kě)可会比(bǐ)较光滑,总归,由于牛奶的(de)温(wēn)度(dù)不高这样(yàng)冲调出来的可可能够(gòu)直接进口,喝(hē)起(qǐ)来温度刚好就对了。
仅仅热量很高(gāo),不宜多(duō)喝。
可可粉怎(zěn)样冲泡?
用(yòng)料:牛奶500ml、可(kě)可粉(fěn)30g、百利(lì)甜适量
做法(fǎ)
1,牛(niú)奶倒入锅(guō)中(zhōng),加热(rè)到锅边冒小(xiǎo)泡泡,。
2,参加(jiā)可可(kě)粉(fěn),先(xiān)放入一(yī)勺可可(kě)粉(fěn)用(yòng)打蛋器拌(bàn)和均匀。
3,拌和(hé)至无(wú)结块。
4,再放入(rù)别的一勺,煮至可可粉悉数消融即可。
5,百利甜倒(dào)入杯(bēi)中。
6,热(rè)可可(kě)做好了。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了