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　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的(de)运(yùn)动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了(le)，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的(de)，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的(de)能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣(yī)是(shì)很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些(xiē)都(dōu)是必不(bù)可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动(dòng)的时候不(bù)要佩(pèi)戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什(shén)么运动(dòng)，都(dōu)要把安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球王宝强学历，王宝强不是84年的吗鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的(de)帆(fān)面(miàn)胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学(xué)们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一(yī)次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的(de)运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要(yào)注意(yì)防(fáng)止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到(dào)了现场看球，他多么希(xī)望中国(guó)队能够(gòu)出现(xiàn)在决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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