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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是(shì)很(hěn)好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些营唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加(jiā)了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那(唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带(dài)一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味，这种苹(píng)果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放(fàng)了(le)很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是在急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的(de)病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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