张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有(yǒu)巅(diān)四月的小说集，四月的小说好看吗峰时(shí)刻张天爱(ài)的(de)照片，虽(suī)然从照片中能(néng)够看出(chū)来是(shì)一(yī)个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还(hái)是挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉(ròu)很明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不过(guò)百(bǎi)的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能(néng)会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法谁都知道(dào)，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在(zài)的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候和一个时(shí)代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个过(guò)程中提升(shēng)了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更四月的小说集，四月的小说好看吗(gèng)更相信自己的能(néng)力(lì)。

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