莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(g罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片āo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常(ch罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片áng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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