生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制(zhì)造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备(bèi)好(hǎo)茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗(míng)享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素(sù)，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不(bù)改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和(hé)谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出(chū)最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的(de)传统(tǒng)文(wén)明，特别是(shì)久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明(míng)的精力享用就应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须(xū)和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分(fēn)泡的(de)是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分(fēn)要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)玻璃(lí)杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如(rú)没有这(zhè)两样东(dōng)西还能够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的(de)改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商(shāng)为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差(chà)改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构(gòu)成炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于(yú)经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血(xuè)液雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年(nián)期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝(hē)太多(duō)普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具(jù)有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我(wǒ)种有用(yòng)成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血(xuè)缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物(wù)和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的机(jī)制之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌(ái)特(tè)的(de)酶系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的(de)化学(xué)成人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子(zi)中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还(hái)要强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要(yào)是间接地(dì)经过增(zēng)强机(jī)休的免(miǎn)疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助(zhù)于(yú)食(shí)物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的(de)再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的(de)利尿效果(guǒ)。

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