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水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是开水(shuǐ)蒸(zhēng)的。
用热水下锅。因为蛋比(bǐ)较容易熟,一般(bān)蒸(zhēng)5分钟左右口(kǒu)感比较好(hǎo),也不会破坏营养(yǎng)。
烧一锅清(qīng)水放(fàng)上蒸隔,水一定要烧(shāo)开(kāi)后再把蛋液放(fàng)上蒸隔然后(hòu)开小火,锅盖(gài)一定要留(liú)缝(fèng)隙(xì)的。
水蒸(zhēng)蛋是什么菜(cài)系(xì)的(de)菜
水蒸蛋(dàn)是(shì)家常菜。
水蒸蛋(dàn)是(shì)传统美食之一,南(nán)方(fāng)人称之为(wèi)水蒸蛋,北方人则(zé)称为鸡蛋羹(gēng),山东人和东北人多称其为蒸(zhēng)蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和(hé)火(huǒ)候。
裹上保(bǎo)鲜膜(mó)可以防止蒸(zhēng)煮过程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时(shí),需要(yào)在(zài)鸡蛋液中加(jiā)一些水(shuǐ),如果水加多了就会(huì)造成水与蛋分(fēn)离,无(wú)法成型(xíng);要是水加少了,口(kǒu)感会比较硬(yìng),蜂窝比较多,腥味也比(bǐ)较大。
要想蒸出好看又(yòu)好吃的水蒸(zhēng)蛋,就要(yào)掌握好(hǎo)水量中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋(dàn)含丰(fēng)富(fù)的优质蛋白,每百克(kè)鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两只(zhǐ)鸡(jī)蛋所(suǒ)含的蛋白质(zhì)大致(zhì)相当于3两鱼或瘦肉的蛋白(bái)质。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉和(hé)大(dà)米中(zhōng)也最高(gāo)。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食(shí)盐(yán)、葱花、生(shēng)抽(chōu)、香(xiāng)油。
2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉(liáng)开水。
一个(gè)鸡蛋50克,加(jiā)入75毫升(shēng)的凉开水即可,以(yǐ)此(cǐ)类(lèi)推。
加入(rù)少量(liàng)食盐(yán)、白醋,用筷子搅拌(bàn)均匀。
3、用滤网把鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包上一层耐热的保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加(jiā)水烧(shāo)开,把(bǎ)碗放入锅中,盖上盖子(zi)后小火蒸8分钟即可,鸡(jī)蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加入适量(liàng)的生抽、香油,再撒一把葱花(huā),就(jiù)可以吃(chī)了(le)。
蒸水(shuǐ)蛋是荤菜还(hái)是素(sù)菜
严格来说(shuō)是荤菜,真正说(shuō)素(sù)菜的人,是(shì)不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了