吹埙(xūn)是有(yǒu)氧运动(dòng)吗(ma)

　　吹(chuī)埙是有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶(táo)埙切忌急躁。在(zài)开始阶段一定(dìng)要耐(nài)心(xīn)练(liàn)习基(jī)本(běn)功，不要急于吹曲子。练气、练(liàn)指、练(liàn)唇。先长(zhǎng)后短、先慢后快、先缓后急。反(fǎn)复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学(xué)习吹(chuī)埙当(dāng)然有许多困难，但只(zhǐ)要(yào)方法得当，坚持练(liàn)习。这(zhè)些困(kùn)难(nán)也是能克服的(de)。比如肺的功能、指的弹(dàn)性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆(yì)力等都(dōu)可以再练(liàn)习中得到(dào)加强(qiáng)。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼(liàn)身体的好方法，手指动(dòng)则健脑、练记忆则利脑。气(qì)息动(dòng)则健肺、练调息则(zé)利肺。吹埙又(yòu)是一项很好的有(yǒu)氧运(yùn)动。

　　4、 多(duō)听一(yī)些名家吹的(de)曲子，听必(bì)有(yǒu)益(yì)。在(zài)听中体会韵味(wèi)、体会技(jì)法(fǎ)、体会技(jì)巧。听名家(jiā)的(de)曲(qū)子要贯(guàn)穿在个学习的(de)过程中，说过头的话(huà)，就是(shì)要(yào)让名(míng)家(jiā)吹(chuī)的(de)曲子常常陪伴自(zì)己、感(gǎn)染(rǎn)自己、影(yǐng)响自(zì)己。

　　5、 练(liàn)吹埙不光(guāng)要抽专门(mén)的(de)时间(ji方阵是什么意思ān)练(liàn)，(当(dāng)然，用专门(mén)的时间练更(gèng)好。)把埙放在顺手(shǒu)处(chù)，有时间就练一(yī)会(huì)儿。哪怕是几(jǐ)分钟也好，这(zhè)样就能集(jí)零为整，积少成(chéng)多(duō)，把一些(xiē)零(líng)散的时间都调动起来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计划，在一(yī)段时(shí)间要(yào)有一个重点。比如练(liàn)一种(zhǒng)技法，先要(yào)集中练，就(jiù)是说在一段(duàn)时间(jiān)内重(zhòng)点专练这种技法。等(děng)到(dào)这种技法练(liàn)得差不多了，再方阵是什么意思练(liàn)其(qí)他(tā)技(jì)法(fǎ)。练曲目也是如此。

吹埙为什(shén)么不(bù)吉利(lì)？

　　不要吹(chuī)埙(xūn)是因为(wèi)人们觉得埙的声音(yīn)比较的婉(wǎn)转，可以引起人(rén)们的(de)思念故人之情，所以很多人(rén)不喜欢吹埙。

　　其实埙是可(kě)以(yǐ)用来(lái)吹，它是中国(guó)最古老(lǎo)的(de)吹奏乐器，在(zài)很大重大(dà)的场面都能(néng)见到，吹(chuī)出(chū)来的声音(yīn)婉(wǎn)转(zhuǎn)悠(yōu)扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台(tái)上，他们对于埙(xūn)的评价也是很(hěn)高的，体现(xiàn)出埙更古老的(de)价(jià)值(zhí)。

　　扩展资料(liào)：

　　埙是中国古代重要的乐器(qì)之(zhī)一。

　　在可考的文字(zì)记载中我(wǒ)们可以确认(rèn)，埙在战国(guó)初就广(guǎng)泛(fàn)应用于宫廷的祭祀(sì)活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙(xūn)成了宫廷雅(yǎ)乐乐器(qì)大家族中(zhōng)的(de)重要成员(yuán)。

　　只是近百年来，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷雅乐(lè)时还可(kě)偶(ǒu)或一闻(wén)埙乐外，几乎不(bù)知道还有埙这(zhè)样一种(zhǒng)乐器了。

　　到了二十世纪(jì)三(sān)、四十年代，在公演中埙(xūn)乐几绝于耳(ěr)。

　　八十年代以(yǐ)来，在演奏家、制作家(jiā)和(hé)作曲家的共同努力下，埙(xūn)作为乐器有了标(biāo)准(zhǔn)化和规范化(huà)的制作，喜(xǐ)爱埙乐(lè)并且学习、演(yǎn)奏的人越来越多(duō)，习(xí)埙的热潮(cháo)悄(qiāo)然兴起。

　　从埙上人(rén)们似乎找到了(le)遗失已久(jiǔ)的古(gǔ)风，埙正在成(chéng)为一种(zhǒng)文(wén)化(huà)现象被越来越多的人所关(guān)注(zhù)。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-埙

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 方阵是什么意思