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水蒸蛋是用(yòng)冷水(shuǐ)蒸还是(shì)开(kāi)水蒸
水蒸蛋是开把酒言欢下一句是什么意思,把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁水蒸的。
用热水(shuǐ)下(xià)锅(guō)。因为蛋比较容易熟,一(yī)般蒸5分钟左右口感比较好,也不会破坏营养。
烧一锅(guō)清水放上蒸隔,水一(yī)定要烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅(把酒言欢下一句是什么意思,把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁guō)盖一定要留缝隙的(de)。
水(shuǐ)蒸蛋是什(shén)么菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传(chuán)统(tǒng)美食之一,南方人称之为水蒸蛋,北方人则(zé)称为鸡(jī)蛋羹,山东(dōng)人(rén)和东北人多(duō)称其为(wèi)蒸蛋糕儿。
要(yào)成功蒸出好吃的水蛋(dàn),需要控制(zhì)好水量(liàng)、水温、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜(xiān)膜可(kě)以防止蒸煮(zhǔ)过程中水滴下破坏表面(miàn)。
做(zuò)蒸(zhēng)鸡蛋时,需要在鸡(jī)蛋液(yè)中加(jiā)一些水(shuǐ),如果水加(jiā)多了就会造成水与蛋分(fēn)离(lí),无法(fǎ)成型(xíng);要是水加少了,口感(gǎn)会(huì)比较硬,蜂窝比较多,腥味(wèi)也比较大。
要想(xiǎng)蒸出好看又(yòu)好吃的(de)水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧(qiǎo)、火候等。
鸡(jī)蛋含(hán)丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两只鸡蛋所(suǒ)含的蛋白(bái)质大致相当(dāng)于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋(dàn)蛋白质(zhì)的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和(hé)大米(mǐ)中也(yě)最高。
水蒸蛋(dàn)的制作方(fāng)法:
1、准备鸡蛋(dàn)、凉(liáng)开水、食盐、葱花、生(shēng)抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉开水即(jí)可,以此类推。
加(jiā)入少量食(shí)盐、白醋,用筷子(zi)搅(jiǎo)拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋液过滤一下,包(bāo)上一层耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙签(qiān)扎几个洞,方(fāng)便透气。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗(wǎn)放入锅中,盖上盖(gài)子后小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取出后加入适量的生(shēng)抽、香(xiāng)油,再撒一把葱花,就可以吃了。
蒸水蛋是荤菜还是(shì)素(sù)菜(cài)
严格来说(shuō)是荤菜,真正说素菜的人(rén),是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了