人靠衣装马靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她(tā)加分(fēn)的，所(suǒ)谓的气(qì)质也(yě)离(lí)不开衣服的功劳，不过(guò)不管穿什么，都(dōu)是和(hé)所处的大(dà)环境相(xiāng)关联的，你不能(néng)让一个建筑工人(rén)穿着西装(zhuāng)革履的去上(shàng)班，也不能让(ràng)一个(gè)卖(mài)房的穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也要(yào)符(fú)合跑步的需要(yào)，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身(shēn)上不(bù)仅不美(měi)观，而且还非常(cháng)的难受，天冷的时(shí)候还有一(yī)种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知道了之前是多么的(de)不(bù)合(hé)时宜和不(bù)专业(yè)，于是(shì)大家(jiā)向着一(yī)致的目标前进，那就是穿得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好(hǎo)的(de)散热，而紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑(pǎo)起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸(xī)引300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性(xìng)相吸是(shì)一个亘古不变的定(dìng)律，而(ér)且从很多马(mǎ)拉松比(bǐ)赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这(zhè)个(gè)群体中所占的比例还(hái)是(shì)比较(jiào)小。

所(suǒ)谓的(de)物以稀为贵，女跑者受(shòu)到太多的关注(zhù)也就不足为(wèi)奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑(pǎo)者，我们还是要(yào)适当的做好隐(yǐn)私(sī)的保护，如果是在平时(shí)的跑步(bù)，我(wǒ)们跑步的距离大(dà)多不会超过一个(gè)半马，那么在(zài)穿着上其实没(méi)有那(nà)么高(gāo)的要(yào)求300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋，只要不(bù)是在三伏(fú)天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没(méi)有必(bì)要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以前参(cān)加马拉松发(fā)的那种(zhǒng)短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比(bǐ)较(jiào)友好，能够很(hěn)大程度上不会让(ràng)别人多想。

我(wǒ)们也不排除(chú)个别(bié)女跑(pǎo)者是(shì)故意那么穿，那样的(de)确(què)可以(yǐ)让自己成(chéng)为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也(yě)比较(jiào)喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套一(yī)个(gè)跑步的(de)短裤，这样既(jì)美观，也(yě)不会(huì)让别人分心(xīn)，对于我们跑步(bù)本身的影(yǐng)响也(yě)比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以短距(jù)离为(wèi)主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说(shuō)，会是一个(gè)好建(jiàn)议。

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