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青甘蔗可以止(zhǐ)咳吗

　　青(qīng)甘蔗是不(bù)可以止咳的(de)。

　　甘蔗一般不能治(zhì)咳嗽。

　　甘蔗属于一种根茎水果(guǒ)，脆甜爽口，口感(gǎn)清甜，营养成(chéng)分比较丰富，含(hán)有(yǒu)蛋白(bái)质、有机酸、葡萄糖(táng)、氨基酸、碳水化(huà)合物等多种营(yíng)养成分，具有补充(chōng)糖(táng)分、润肠(cháng)通便等功效。

　　咳嗽通(tōng)常是指呼吸道黏(nián)膜受到炎(yán)症刺激或者异物(wù)刺激的时候，导致气道内分泌物增加，然(rán)后通过咳嗽的(de)方式将呼吸道(dào)内(nèi)的(de)分泌物排出体外。

　　咳(ké)嗽(sòu)可能是急性呼吸(xī)道感染(rǎn)、支气(qì)管哮喘、支气管扩张等(děng)疾病导致出现的症状，甘蔗属于(yú)一种食物，通常情况下甘蔗无法治疗咳嗽，因为食物(wù)没有(yǒu)治疗疾病的效果，

　　但是由于(yú)甘蔗的水(shuǐ)分比较(jiào)多，可以起到润喉和止(zhǐ)渴的效果。但要注(zhù)意科咳嗽期间避免大量使用(yòng)甘(gān)蔗，因为甘蔗(zhè)含(hán)糖量比较(jiào)多，过量(liàng)食用(yòng)可(kě)能(néng)会(huì)加重咳嗽(sòu)症状。

青甘蔗怎(zěn)么挑甜的呢

　　1、色泽(zé)。

　　可以(yǐ)看青甘蔗(zhè)外皮的(de)色泽，甜(tián)的青甘蔗不仅色泽亮丽，而且外表有一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗果肉(ròu)是淡黄(huáng)的，像那些有(yǒu)黑点、红心(xīn)的就不要购买(mǎi)了。

　　3、水分。

　　水分充(chōng)足的青(qīng)甘蔗吃起(qǐ)来(lái)才会更甜，那些(xiē)水分比较少的(de)不(bù)仅不甜吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感也不会(huì)太好(hǎo)。

怎么(me)挑选青(qīng)皮甘蔗如何挑选(xuǎn)青(qīng)皮甘蔗(zhè)

　　1、挑(tiāo)选(xuǎn)甘蔗的(de)时候，粗细(xì)一定要均匀，过细的不能选(xuǎn)，过粗的一般(bān)也不建议选择(zé)，可以选择(zé)中(zhōng)等(děng)粗细的(de)甘蔗。

　　2、选择(zé)紫皮甘(gān)蔗的时候(hòu)，皮泽光亮，挂有白霜，颜色越(yuè)青的越(yuè)好，颜(yán)色(sè)越深，甘蔗越老(lǎo)越甜。

　　3、甘(gān)蔗弯来(lái)弯(wān)去可能有虫口，我们要挑选相对直的甘蔗，不能选择太过(guò)于(yú)弯曲的(de)。

　　4、青皮甘(gān)蔗比较细(xì)，口感(gǎn)更脆，青皮的一般(bān)是甘肃甘蔗，口感(gǎn)更甜一点。

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