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豌豆能够(gòu)生吃(chī)吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃(chī)。具体(tǐ)分(fēn)析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含(hán)有有(yǒu)毒(dú)物(wù)质，一(yī)般不会对人体发生晦(huì)气影响，并(bìng)且(qiě)生(shēng)豌(wān)豆(dòu)中(zhōng)含有多种人体必需的营养物质，比方植(zhí)物蛋白、维(wéi)生(shēng)素C、维生素A、维生(shēng)素E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够加速体内推陈(chén)出新，促进胃肠(cháng)道活(huó)动(dòng)，起到(dào)益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有(yǒu)助于弥补维(wéi)生素(sù)、矿(kuàng)物(wù)质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体(tǐ)质一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的(zhì)，所以一般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保存办法(fǎ)视(shì)频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开(kāi)水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋(dài),直接放进冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法(fǎ)。

　　将豌(wān)豆焯水后,用(yòng)凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱和(hé)溶液,用灌(guàn)筒瓶(píng)或罐子盛到容器的(de)十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚(jiān一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的)持一(yī)到二厘米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此法能(néng)保存三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌豆荚保存(cún)的(de)办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下(xià)来的(de)那种豌豆，直接装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳(ké)的那类(lèi)豌(wān)豆，不要一次全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用(yòng)保(bǎo)鲜膜把(bǎ)这些容器包(bāo)裹好，再放进冰箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅盖(gài)水(shuǐ)开后比及能闻(wén)到(dào)很(hěn)明显的豌豆味的时分捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一(yī)下，避(bì)免粘在一同。

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