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西(xī)瓜能(néng)够天天吃吗

　　西瓜是不能够天天吃(chī)的(de)。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜养(yǎng)分物质丰厚，适量吃能够(gòu)为人体弥补养分，可(kě)是不主张天天吃。

　　西瓜归于寒(hán)凉性食物，长时间很多食(shí)用会损害脾胃(wèi)，影响(xiǎng)脾(pí)胃(w四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思èi)正常功(gōng)用(yòng)。若女(nǚ)人很多食用西瓜，会对(duì)生理期(qī)形成(chéng)不(bù)良影响，

　　食用者或许(xǔ)会(huì)呈现经(jīng)血量少、痛经等(děng)症(zhèng)状。西(xī)瓜中含有很多的水分，长时间很多食用会导致(zhì)胃肠道水分过多，

　　胃酸(suān)排(pái)泄添加，影响胃肠道黏膜，形(xíng)成(chéng)腹痛、腹胀(zhàng)、腹泻等(děng)不适(shì)症状。西(xī)瓜中含有很(hěn)多的糖类物质，过量(liàng)食(shí)用会导致食用(yòng)者体内血糖(táng)水平上升，添加肝脏和胰(yí)腺功用(yòng)的担负。

怎样挑(tiāo)西瓜挑(tiāo)的又甜又熟又好吃(chī)

　　1、看(kàn)西(xī)瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选择(zé)西瓜蒂头粗(cū)大(dà)健壮青绿的为最好(hǎo),由于瓜蒂越绿(lǜ),吸收的水分就越多,瓜就越(四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思yuè)新鲜,确保西(xī)瓜又熟又甜。

　　2、看(kàn)西瓜底部的圈。

　　西瓜底部的圆圈越(yuè)小(xiǎo)越好,小(xiǎo)就阐明(míng)西(xī)瓜的瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老练快(kuài),而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹(wén)理粗大明晰、深(shēn)浅清(qīn四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思g)楚,而且纹理规整的瓜(guā),这样的(de)瓜发育的很好,会比纹(wén)理紊乱的好吃。

买西瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听(tīng)声响(xiǎng)：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭(pēng)”的响声(shēng)，则是熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如(rú)听到(dào)“当当”的声响，则代表西瓜(guā)不(bù)太(tài)好。

　　2、看(kàn)形状：甜(tián)熟的西瓜形状(zhuàng)比较均匀，而差(chà)瓜的形状比较(jiào)变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮(zhuàng)青(qīng)绿的(de)西瓜，瓜蒂(dì)越绿，吸(xī)收的水分就(jiù)越多，瓜就越新鲜，且西(xī)瓜又熟又(yòu)甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻敲西(xī)瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的响(xiǎng)声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声(shēng)响，则代(dài)表西(xī)瓜不太好(hǎo)。

　　 2、看形状：甜(tián)熟的西(xī)瓜形状(zhuàng)比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看(kàn)西瓜蒂(dì)：选择蒂(dì)头粗大健壮青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂(dì)越绿，吸(xī)收的水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜(guā)又熟又(yòu)甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的圆圈越小越好，圈小则阐明西瓜的(de)瓜皮薄、瓜肉、老练快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西(xī)瓜要选瓜纹(wén)理粗大明晰、深浅清楚，而(ér)且(qiě)纹理规整(zhěng)的瓜，这样的瓜(guā)发(fā)育的很好，会比纹理紊乱的西瓜(guā)好吃。

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