菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部缺乏存在感的(de)沿海(hǎi)山(shān)区省份(fèn)，全省(shěng)人口不过(guò)60万余，还不(bù)及国(guó)内(nèi)大一点(diǎn)的县。3天(tiān)前，一辆满(mǎn)载乘客的大巴(bā)在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶速度过快(kuài)一(yī)头栽进了公路边深(shēn)约60米(mǐ)的悬(xuán)崖，造成近20人(rén)死亡的惨剧。详见《25人碎成渣(zhā)渣——菲律(lǜ)宾(bīn)中部大巴冲出道路坠落悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我们大概就(jiù)能知道，这里的地理状况了。

蒂比奥水域栖息的海龟(guī)班乃岛是菲律(lǜ)宾第(dì)六大(dà)岛，观(guān)光客们耳熟(shú)能(néng)详的(de)长滩岛是其附属岛屿。此外，菲律宾(bīn)第四(sì)大(dà)城市伊洛伊洛(luò)（Ilioilio）也有不少人听说过。但说起(qǐ)安蒂克省，不要说外国人(rén)，连其他(tā)岛的(de)菲律宾人(rén)知道的都比较少了(le)。据说安蒂克这个名字(zì)源自当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到一(yī)厘米长，最初来的西班牙殖民者大概是被这种蚂蚁咬怕(pà)了(le)，就将之(zhī)用作地名。所(suǒ)以(yǐ)真正的名称其实应该是黑蚂蚁省。

安(ān)蒂克省(shěng)位于(yú)米沙鄢群岛的最西边不过，如果你愿意花时间(jiān)离开游(yóu)客如织(zhī)的长滩(tān)岛、甘蔗田遍地(dì)的(de)西部平原和菲岛交通(tōng)最通(tōng)畅城(chéng)市伊(yī)洛伊洛(luò)，来到黑蚂蚁省在错(cuò)综复(fù)杂的河流(liú)与幽(yōu)深的原始森林中(zhōng)穿梭，你就会发现每个旅行者都可遇而不可求的美景和惊喜。

伊拉努-布基(jī)农梯田伊(yī)拉努-布基农梯田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区的伊(yī)富高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺(nuò)加斯岛(Nogas)、胡(hú)劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森(sēn)岛(dǎo) (Mararison)等的绵(mián)长白(bái)色沙滩，并不逊色长(zhǎng)滩岛多少，最重要(yào)游客很少(shǎo)。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋(yáng)生物群。班乃岛最高峰(fēng)马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火(huǒ)山湖和山谷间依次坐(zuò)落(luò)的(de)14个瀑布… …

马贾阿斯山

值(zhí)得一提的是，已(yǐ)故知名菲华政治家、前参议员、前马(mǎ)尼拉市长林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家(jiā)就在附近的(de)镇子(zi)上。

林雯洛与老杜在(zài)一(yī)次选举集会(huì)上

沿着水流湍(tuān)急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发现这里的山村(cūn)河谷处处架起的大(dà)铁锅(guō)。而且，往往大铁锅底下柴火在(zài)燃烧，笑意盈盈的美女猛(měng)男们惬意(yì)地躺在了蒸汽四溢(yì)的锅中间。

“铁锅炖活(huó)人”，或者说(shuō)卡(kǎ)瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具(jù)视觉冲击力的洗浴方式(shì)，源(yuán)自这片(piàn)大海与高山(shān)之间(jiān)交通不便偏远区域(yù)生活的土著部(bù)落(luò)。相传，居住在这里的土(tǔ)著以狩猎为生，需要长途跋涉追踪(zōng)猎(liè)物，困乏(fá)的时候就在(zài)凹陷的大石(shí)板下用柴火烧热河水，加入本地(dì)独有的解乏(fá)提神草药用(yòng)来(lái)泡(pào)澡，达(dá)到(dào)增强体(tǐ)力与(yǔ)免疫力(lì)的目的。据说这种泡澡(zǎo)方式承袭了(le)至(zhì)少上千年。

蒂比奥(ào)河，源自(zì)马贾阿斯(sī)山。虽然处于热带，但(dàn)高山河谷(gǔ)之(zhī)间(jiān)尤其是晚(wǎn)上的(de)气温(wēn)并不(bù)高。久而久之，这里成(chéng)了避暑胜地(dì)。河流附近的土著(zhù)也因为旅游业的关系纷纷(fēn)搬到河边生活，青(qīng)壮(zhuàng)年(nián)男性依旧出门狩猎(liè)或采药伐木，女人们(men)则专门(mén)为抖音哈拉少什么意思，抖音哈拉少是什么意思游客供应歇脚的(de)茶水(shuǐ)食物补贴(tiē)生活，也有吊脚楼式的草(cǎo)木屋提供给游(yóu)客(kè)短暂居住。渐渐地(dì)各种独特的水上餐(cān)厅和(hé)度假村民(mín)宿(sù)也遍(biàn)及河流两岸。

不知什(shén)么时(shí)候开(kāi)始，游客们不再满足于土著们提(tí)供(gōng)的茶水与食物，反而对(duì)他们别具一格(gé)的泡(pào)澡方(fāng)式(shì)开始感兴趣。于(yú)是就衍生(shēng)出了当(dāng)地最(zuì)具特(tè)色的旅(lǚ)游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这(zhè)个词其实是土著语言中“大铁锅”的(de)意思。这种大锅其(qí)实是以前糖厂炼(liàn)糖煮(zhǔ)甘(gān)蔗水的用具(jù)。据(jù)说若(ruò)干年前，下(xià)游的制糖厂更新换代后(hòu)淘汰(tài)了一批大铁锅(guō)，土(tǔ)著知道(dào)后(hòu)买来替代加热缓慢又容(róng)易碎裂的石板，从而可(kě)以随(suí)时更换洗浴场地又容易加(jiā)热(rè)的大(dà)铁锅成了泡澡的(de)主角。虽然土著们不用再像祖先们那般繁琐，但采(cǎi)集新鲜草药与加热试温仍需要一个小时左右，因此游(yóu)客们仍需(xū)要(yào)提前预约才能尽(jǐn)情享受。

铁(tiě)锅分很多种，从(cóng)单(dān)人双人到家(jiā)庭甚至超大型号(hào)应有(yǒu)尽有，草药也分美(měi)容(róng)养生(shēng)与提神醒脑等等区(qū)别。因泡澡的水直(zhí)接取自蒂比奥(ào)河，草药也是(shì)当地随处可见的(de)天然植(zhí)物，因此，铁(tiě)锅泡澡的价格一直很低。

土著说，价格大致分(fēn)为三种：某(mǒu)些(xiē)要爬树(shù)摘的树(shù)叶需要另加25披索（约3.2元人民币）；带花瓣的草药因(yīn)药性更容易被吸(xī)收，又会影响再生繁殖(zhí)而(ér)被加(jiā)收50披索（6.4元人民币(bì)）；其他普(pǔ)通双人锅的(de)人均消费基(jī)本都在(zài)每半小时(shí)250披索左右。

具体的(de)养生效果(guǒ)如何，谁(shuí)也不(bù)敢保证，但摆在眼(yǎn)前(qián)的视觉效果还是非常震撼人(rén)心(xīn)的。值得一提的(de)是，铁锅(guō)因制糖使用(yòng)而厚(hòu)度远超(chāo)寻(xún)常，虽然导热速度并不快却能持久保(bǎo)温，水温可根据(jù)游客自行选(xuǎn)择(zé)并由土著女(nǚ)性(xìng)监督(dū)控制，由于草药被热(rè)水烫(tàng)过后会散(sàn)发出令人放(fàng)松的香味(wèi)，很多游(yóu)客会在(zài)不知不觉中“昏迷(mí)”（睡着）。

试想一(yī)下，在如此原始的(de)自然环境中，一面侧(cè)耳听水声潺(chán)潺，鸟语花香，一(yī)面享(xiǎng)受(shòu)泡澡给身体带(dài)来的慵懒舒缓感，您还介意用“铁锅活(huó)煮自己”么？

需要提醒一下(xià)的(de)是，夜(yè)间(jiān)山(shān)区的气温会很低，在泡澡之前请(qǐng)一定要(yào)带上毛巾(jīn)，因为一旦离开铁锅(guō)，你就会被(bèi)冻的瑟(sè)瑟发抖，如果不想像(xiàng)兔子一(yī)样跑到你的房间的话，毛巾裹身(shēn)是必须的(de)。

游客在河边享用本地美食

游客体验(yàn)溪(xī)流漂流

小(xiǎo)情侣在瀑布边留影纪念土(tǔ)著说，蒂比奥这个词源自河岸边高大的芦苇(wěi)“tigbaw”，因为(wèi)西班牙(yá)人很难发(fā)出(chū)这个音，于是演化成了(le)“tibiao”。河流入海(hǎi)口的小镇也(yě)被命名(míng)为蒂比奥。

除了(le)铁锅炖活人，游客们(men)还可以(yǐ)徒步前往数公(gōng)里(lǐ)外的巴(bā)顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比(bǐ)奥河划(huà)皮(pí)划艇(tǐng)和(hé)漂流，以及前往古色古香(xiāng)的梯田进行(xíng)文化沉浸之旅。

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