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　　1、吃斑鸠是可(kě)以提(tí)高(gāo)性功能的。斑鸠的营养(yǎng)不仅丰富，而(ér)且还有极高(gāo)的药用价值，是非常(cháng)好的滋补(bǔ)用的保健食品(pǐn)。其次，斑(bān)鸠的肉很容易被人体吸收和(hé)消(xiāo)化(huà)。肉(ròu)质鲜嫩含有大量的维(wéi)生素A和维生素B1和人体内造血功能用的微量元素。对久(jiǔ)病虚损、气(qì)虚、两目昏花(huā)、遗尿(niào)、尿频等病症有较好的食疗(liáo)作(zuò)用。对产(chǎn)后妇女、手术后患者及贫(pín)血者具有大补功能。健康人食用更能防(fáng)病强身。

　　2、斑鸠是(shì)一低胆固(gù)醇，低脂肪，高蛋白质，还含有钙元素等(děng)营养物质，能为人体(tǐ)补充营养物质，增强(qiáng)人体(tǐ)的(de)体质和免疫力，有利于(yú)人体的健康。斑鸠很适合(hé)男性调补(bǔ)食用，它不但益气补(bǔ)虚还能补肾，是体质(zhì)虚弱和(hé)肾虚(xū)的人群食疗保健的佳(jiā)品。斑鸠能补虚痨，强(qiáng)健(jiàn)筋骨，提高机体免疫力，经常适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)可以(yǐ)起到强身健体的功效(xiào)。斑鸠有助(zhù)于人体明目(mù)，经常(cháng)用(yòng)眼(yǎn)的人(rén)可(kě)以经常食用，具有保(bǎo)护视(shì)力的作用。

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