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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果(guǒ)保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是(shì)很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息(xī)和健康(kāng)的(de)生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(mí干腊肉特别硬怎么处理，腊肉太干太硬变软小妙招ng)苹(píng)果的(de)新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里干腊肉特别硬怎么处理，腊肉太干太硬变软小妙招(lǐ)透红的的，千万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　干腊肉特别硬怎么处理，腊肉太干太硬变软小妙招溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的(de)病人不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺(cì)激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机(jī)械性地作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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