夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音-橘子百科-橘子都知道

夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干核桃放(fàng)在(zài)干(gàn)燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和(hé)核桃仁(rén)不易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就(jiù)可以取(qǔ)出(chū)来储藏的。

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核桃(táo)是补脑(nǎo)的吗

　　是的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有(yǒu)丰富的(de)不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，可以让(ràng)脑(nǎo)的结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食物有很(hěn)多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)、莲(lián)子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂(zhī)肪，维(wéi)生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚等(děng)功(gōng)效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富(fù)，它有(yǒu)补血(xuè)安神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小(xiǎo)麦类(lèi)的(de)植物，有着(zhe)固表止汗、益(yì)气(qì)除热的作用，主(zhǔ)要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的(de)功(gōng)效是补脑(nǎo)益智，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常生(shēng)活中也可以多吃(chī)一(yī)些核桃。核桃有健脑的(de)作用(yòng)，可(kě)以增强记忆力，而且(qiě)还(hái)可(kě)以(yǐ)增强身体的抵抗力(lì)，在日常(cháng)生活中一定(dìng)要多锻(duàn)炼(liàn)身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平和的滋(zī)补食疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的好(hǎo)处有滋(zī)阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和胃(wèi)、清心安神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音子(zi)百合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用(yòng)没有明(míng)显禁忌(jì)。