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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以消水肿的。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和(hé)新(xīn)陈代谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内滞留的水分，从而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋神经的作用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠(cháng)道分泌消化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外(wài)，还可以大闸蟹吃公的好还是母的好，大闸蟹公的好还是母蟹好(yǐ)在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美(měi)式二者的(de)量(liàng)是有区别的(de)。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰(bīng)美(měi)式较热美式添(tiān)加更(gèng)多(duō)冰(bīng)块，产生更多的水，由此导致冰美式的(de)咖啡含量低(dī)于热(rè)美式的(de)咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总体积(jī)来讲，是(shì)没有(yǒu)量(liàng)的差别(bié)的(de)，主要区别在于(yú)不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所以不会(huì)产(chǎn)生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式，没有那么(me)多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于(yú)冰的数(shù)量，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式(shì)是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口感(gǎn)清爽，热美式(shì)的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市(shì)面上推荐(jiàn)的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值并(bìng)不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是不行(xíng)。

冰美(měi)式(shì)和热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰(bīng)美式和热美(měi)式都有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效(xiào)果(guǒ)会好(hǎo)点，但差别不(bù)会太大，冰美式口感(gǎn)更好(hǎo)，只要美式(shì)不加奶和糖(táng)，是有减肥效果(guǒ)的。

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