生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下的(de)。关(guān)于(yú)生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻(chè)底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存(cún),是会(huì)在(zài)香气上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然(rán)后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯(bēi)上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及附加的(de)外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质(zhì)不太好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有融入(rù)其(qí)间，方能乐(lè)在(zài)其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别(bié)是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的(de)的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种regretted用法及例句，regret的用法和例句传统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会(huì)普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的(de)次数太多，这样水中的(de)氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够(gòu)喝(hē)的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩(suō)短;别的还可(kě)依(yī)据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放(fàng)出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入(rù)公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后(hòu)令人(rén)心(xīn)旷神(shén)怡。regretted用法及例句，regret的用法和例句p>

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适(shì)合(hé)运用(yòng)大(dà)一点的(de)茶具以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高(gāo)的环(huán)境(jìng)加(jiā)速陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸(xī)清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要(yào)求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物(wù)和酶的(de)效果下，构(gòu)成的新物(wù)质(zhì)发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异(yì)味，香味(wèi)等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然(rán)后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期(qī)不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促(cù)进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的(de)弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖(pàng)都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人的(de)归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素(sù)，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人(rén)体(tǐ)变老(lǎo)的(de)机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活化(huà)导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的(de)数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还能(néng)够(gòu)使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的(de)重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测的(de)还要强并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解进(jìn)程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到(dào)解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机(jī)制(zhì)，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿效果。

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