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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌(wān)豆是(shì)能够(gòu)生吃的(de)。

　　一(yī)般情(qíng)况(kuàng)下，生豌豆能吃(chī)。具体分(fēn)析(xī)如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不含(hán)有(yǒu)有毒物质，一般不会对(duì)人(rén)体发生晦气影响，并且生豌豆中(zhōng)含有多种(zhǒng)人体必需的营养物质，比(bǐ)方(fāng)植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维(wéi)生素E、维(wéi)生素B5、胡(hú)萝卜(bo)素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于(yú)弥补维生(shēng)素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体(tǐ)质(zhì)，所以一(yī)般来说，生豌豆能(néng)吃(chī)。

新新(xīn)鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频(pín)

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装(zhuāng)好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入冰(bīng)箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零(líng)下10°C时能保存半(bàn)年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将(jiāng)豌(wān)豆焯水后(hòu),用(yòng)凉开(kāi)水加食盐(yán)制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处(chù),倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油层坚持一到二(èr)厘米深(shēn),在(zài)常(c嗤笑的意思háng)温(wēn)下寄存(cún)。

　　此法能嗤笑的意思保(bǎo)存(cún)三至(zhì)四个月(yuè)。

嫩(nèn)豌豆荚(jiá)怎(zěn)样保存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还(hái)带壳(ké)的(de)那类(lèi)豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一(yī)个容器里收纳，最好重量(liàng)分隔装(zhuāng)，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里边保(bǎo)存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比(bǐ)及能闻到很明显(xiǎn)的豌豆味的(de)时分捞出(chū)放盆(pén)子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰(bīng)箱冷(lěng)冻层，隔两小时搅动(dòng)一下，避免粘在(zài)一同(tóng)。

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