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苹(píng)果(guǒ)可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存(cún)的(de)时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维(wéi)生素对于(yú)身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加(jiā)速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富(fù事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句)的食物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是(shì)偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是(shì)加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果会自(zì)带一(yī)种苹果(guǒ)香甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不(bù)宜生(shēng)食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维事竟成的前面一句是什么二年级，成功金句名言短句和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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