近日，有网友(yǒu)在微博发(fā)起(qǐ)了话题“#刘(liú)畊宏了(像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的le)一年的变化”，分享自己坚(jiān)持(chí)和刘畊(gēng)宏一起锻炼(liàn)一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝，他(tā)对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变(biàn)，这(zhè)个改变不是只有体(tǐ)重的变(biàn)化(huà)，而是看(kàn)到(dào)你们开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角度更(gèng)积极(jí)更正(zhèng)面了(le)…..等等，这些都是我们在直播时一直(zhí)在传递的能量，我相信你们(men)都接(jiē)收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创下了一周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健身(shēn)。

　　那(nà)么(me)，一(yī)年以来，这些男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一年(nián)以来(lái)的身心变化(huà)，仅今日话(huà)题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨论(lùn)者(zhě)400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然(rán)成为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自(zì)然(rán)是(shì)体(tǐ)重、外观(guān)的变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一(yī)年下来，确(què)实达(dá)到了(le)减肥的(de)效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次(cì)，即(jí)使体重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心理(lǐ)状(zhuàng)态(tài)都是(shì)肉眼可(kě)见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一(yī)年以来，虽然体重(zhòng)变(biàn)化(huà)不大，但是能够明显感受到(dào)身体变得(dé)越来越好，而且心情也(yě)随之(zhī)更加(jiā)开朗自(zì)信，整个(gè)人越来越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称自(zì)己压力很大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受(shòu)到运动的快(kuài)乐，心(xīn)情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因(yīn)为自己没控制好饮食，体(tǐ)重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多(duō)，除了微博，其(qí)他社(shè)交平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常(cháng)多，一(yī)些曾经患有的小毛病都(dōu)好了，身体状(zhuàng)态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从(cóng)他们身上可以明显感受到自信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是身心健(jiàn)康，更(gèng)是(shì)一种积(jī)极向上(shàng)的生活(huó)态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘(liú)畊宏本人这一年来又有什么动态呢(ne)？

　像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有什(shén)么变化(huà)

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社交平台上(shàng)经(jīng)营个(gè)人(rén)账号，分享自己生活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月20日(rì)前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前(qián)刘畊宏(hóng)已经早(zǎo)过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平台(tái)为(wèi)例，根(gēn)据蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天(tiān)中(zhōng)，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏(hóng)已(yǐ)然成(chéng)为(wèi)健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这(zhè)一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身操方面从未懈(xiè)怠，基(jī)本保持平均每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘畊宏直播(bō)的观看量(liàng)数据热度未退。蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘(liú)畊宏直播(bō)34次，场均(jūn)观看人次达到(dào)605.3万次，累计观(guān)看人次达到2.06亿(yì)人(rén)次。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带大家跳操，他(tā)还会整很(hěn)多(duō)“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会(huì)打扮成各种动(dòng)漫人物，教大(dà)家跳操(cāo)，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑(xiào)，但也让运(yùn)动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌(gē)一边跳(tiào)操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员(yuán)》中的牛(niú)仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅(jǐn)只局限于在家直播跳操，也会到(dào)户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘(liú)畊宏的直(zhí)播方(fāng)式越来越(yuè)丰富，场面也非常(cháng)欢快，想必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示不(bù)急于带货。而(ér)一年过后，直播(bō)带货也(yě)成为(wèi)刘畊宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是(shì)以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目(mù)前(qián)拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七(qī)千万粉丝的大(dà)号则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播(bō)，上架商品568件，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万(wàn)至100万(wàn)，总销售额(é)达到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主(zhǔ)要(yào)售卖健康(kāng)类饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年来，刘畊宏推(tuī)动了(le)“全民(mín)健身”这个概念(niàn)，让非常多的人通过运动(dòng)获取健康的身体以(yǐ)及更自信的心态；同(tóng)时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通过带货变(biàn)现，获得(dé)合理回报(bào)。

　　不(bù)过，刘(liú)畊(gēng)宏也并非没(méi)有挑战。在涉足带货变(biàn)现(xiàn)后，产(chǎn)品质量问题往往成(chéng)为(wèi)一把双刃(rèn)剑，这需要(yào)刘(liú)畊宏更加关(guān)注供应(yīng)链(liàn)管理，避免(miǎn)因产品口碑问(wèn)题带来(lái)负面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时(shí)期正值居家办公高峰期，人们有充足时间观看直播(bō)一起锻炼；但(dàn)现(xiàn)在(zài)随着大家(jiā)日(rì)常生活(huó)回(huí)归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如(rú)有媒体调查称，也有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投票(piào)中(zhōng)，一(yī)直坚持练习的(de)网友占比仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友(yǒu)占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票中，坚持练习的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳的(de)网(wǎng)友(yǒu)占比22.15％。？

　　但(dàn)整(zhěng)体(tǐ)而言(yán)，刘畊宏依然是健身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然会带领更多人参(cān)与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文(wén)有删减）

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