每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气(qì)中(zhōng)的第四个节(jié)气(qì)。自今日起，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日时光，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的(de)由(yóu)来 | 二十四节气之一春(chūn)和景(jǐng)明，莺飞草长_黑料(liào)正(zhèng)能(néng)量(liàng)

春分由(yóu)来

春分(fēn)，是二十四节气之一，春季的(de)第四个节气。每(měi)年公历3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天(tiān)昼夜长(zhǎng)短平均，当(dāng)春季(jì)九十日之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学上(shàng)有重要意义，春分这天太阳直射(shè)赤(chì)道(dào)，南北半球昼夜平分，自这天以(yǐ)后太阳直射位(wèi)置由赤道继续向北(běi)半球(qiú)推每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下移，北半(bàn)球(qiú)各地白昼开始(shǐ)长于黑夜，南半球(qiú)与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春(chūn)分到(dào)，蛋儿俏”的说法，在每年春(chūn)分的(de)这(zhè)一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载(zài)，春分立蛋(dàn)的传统起源于4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春(chūn)天(tiān)的到(dào)来。

为什么要在春分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据(jù)说(shuō)，春分这天南北半(bàn)球昼夜平分，地(dì)球磁场平衡(héng)，地(dì)球的地(dì)轴与地球公转的(de)轨道又平(píng)衡(héng)，所以这天是最容(róng)易将鸡蛋竖(shù)起来(lái)的。（立(lì)鸡蛋要(yào)用生(shēng)鸡蛋(dàn)哦）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游(yóu)戏”，目前尚(shàng)难考证。不过其玩法的确简单易(yì)行且富有(yǒu)趣(qù)味。

02/吃春(chūn)菜

孔(kǒng)子(zi)有(yǒu)言：“不时(shí)，不食。”食物(wù)也有自己的时节。春(chūn)菜顾(gù)名思(sī)义，是春天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的绿色象征着新(xīn)生和(hé)活力(lì)。此外，春(chūn)菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所(suǒ)需的营养(yǎng)素(sù)，增强身体免(miǎn)疫(yì)力，预防(fáng)感冒和其他疾病。

因此，春分时节(jié)吃春菜既有象征意义，又有营养保健的作(zuò)用。

春分提示

春天气候变(biàn)化剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难测(cè)，一(yī)天之内天气都有可能发(fā)生急剧变化，一不注意就很容(róng)易生病，旧病也容易(yì)复发。

在此小(xiǎo)编提醒大家，这个(gè)时(shí)节(jié)最重要(yào)的还是以保暖防(fáng)潮为主，尤其(qí)是(shì)足(zú)部(bù)和(hé)腿部要穿(chuān)的更暖和些，切记着(z每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下he)急脱(tuō)衣。

此外在(zài)这个(gè)时(shí)节(jié)，饮食(shí)上也要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒大(dà)热之物(wù)，不(bù)碰过于油腻之物。因(yīn)为在春分时(shí)节，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入(rù)的食物应该以清淡(dàn)易消化为(wèi)主，宜摄入高(gāo)蛋白以(yǐ)及富(fù)含维生素的矿物质的食物。尤其是家中有正处于(yú)生(shēng)长发(fā)育的孩子，饮(yǐn)食(shí)更需格(gé)外注意，别错(cuò)过了孩子(zi)生长发育(yù)的黄金季节。