莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质和5k是多少钱，5k是多少钱人民币多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、5k是多少钱，5k是多少钱人民币太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)5k是多少钱，5k是多少钱人民币热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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