随着社(shè)会的发展，越来越多的(de)人(rén)们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此(cǐ)很(hěn)多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可(kě)能很多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是(shì)很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的(de)女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的健康(kāng)是有(yǒu)害(hài)的(de)，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得(dé)到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了(le)生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助缓解心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的(de)病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率。而女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的(de)感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康(kāng)。

银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄ght="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛(tòng)的(de)情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某(银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求有这(zhè)么多的(de)好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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