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主播坐班(bān)和不坐班是什么意思，坐(zuò)班和不(bù)坐班是什么意(yì)思区别

　　坐(zuò)班是指每天(tiān)按规定时间在单位工作(zuò)，多指在(zài)办(bàn)公室上(shàng)班的(de)，同时规(guī)定无特别事不(bù)能长(zhǎng)时间离开办公地点，易(yì)于管(guǎn)理。

　　不坐(zuò)班即指不用坐在办公(gōng)室工作，可以在家工作，工作时(shí)间等自由支配。

　　坐(zuò)班与上班是不同(tóng)的，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两种(zhǒng)形式(shì)。

　　换句话(huà)说，坐班属(shǔ)于(yú)上(shàng)班，但上班(bān)并不一(yī)定需要坐班。

　　律师、销(xiāo)售、网(wǎng)文作(zuò)家等，这(zhè)些(xiē)工作都属于不需(xū)要(yào)坐班的工作。

　　相对来说，不坐班的工作对于员工来(lái)说，时间(jiān)相(xiāng)对更加自(zì)由一些(xiē)；

　　对(duì)于(yú)企业一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次而(ér)言，会在(zài)一定(dìng)程度(dù)上增加管理压力。

坐(zuò)班(bān)不坐班什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在(zài)指(zhǐ)定的办公地点进(jìn)行办(bàn)公（一(yī)般都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在(zài)很多人(rén)闷孙(sūn)都(dōu)是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次盖面很(hěn)广(guǎng)，譬如(rú)教(jiào)师、编辑、IT人员等等都(dōu)是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种通病-颈肩(jiān)酸(suān)痛、肩(jiān)周炎、腰肌(jī)劳损、下肢麻(má)木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐(zuò)着蠢(chǔn)罩(zhào)察上班、缺乏锻炼(liàn)造带茄(jiā)成的不(bù)良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐班族，即(jí)不坐班(bān)，那(nà)么工(gōng)作人员就不会有(yǒu)这(zhè)么多职(zhí)业病了。

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