莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历情人把你拉黑了还有必要联系吗，婚外情拉黑是彻底分手吗(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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