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水蒸蛋(dàn)是用冷水蒸还是开水蒸

  水蒸(zhēng)蛋是开水蒸的。

  用(yòng)热水(shuǐ)下锅。因为蛋(dàn)比较(jiào)容易熟,一般蒸5分钟左右口感比较(jiào)好,也不(bù)会破坏(huài)营养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水一(yī)定要烧开(kāi)后再把蛋液放上蒸(zhēng)隔然(rán)后(hòu)开小火(huǒ),锅盖一定(dìng)要留(liú)缝隙的。

水蒸蛋(dàn)是什么菜(cài)系的菜

  水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋(dàn)是家常菜。

  水蒸蛋(dàn)是传统美食之一,南(nán)方(fāng)人称(chēng)之(zhī)为水蒸蛋(dàn),北方人则称为鸡(jī)蛋羹,山东人和东北(běi)人多(duō)称其(qí)为蒸蛋糕儿。

  要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温(wēn)、打蛋技巧和(hé)火候。

  裹上保鲜膜可以防(fáng)止蒸煮(zhǔ)过程中水滴下破坏表面。

  做(zuò)蒸鸡蛋时(shí),需(xū)要在鸡蛋液中加一些水,如果(guǒ)水(shuǐ)加多了就会造成水与蛋分离,无法(fǎ)成型;要是(shì)水加少了精益求精下一句是什么意思,精益求精下一句是什么德,口(kǒu)感会比较硬,蜂窝比较(jiào)多,腥味也比较(jiào)大。

  要(yào)想蒸出好看又好吃的水蒸蛋,就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技(jì)巧、火候等(děng)。

  鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白质,两只(zhǐ)鸡(jī)蛋所(suǒ)含的蛋白质大(dà)致(zhì)相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的(de)蛋(dàn)白质。

  鸡蛋蛋白质的(de)消化率在牛奶(nǎi)、猪肉(ròu)、牛肉和(hé)大米(精益求精下一句是什么意思,精益求精下一句是什么德mǐ)中(zhōng)也最高。

  水蒸蛋的制作(zuò)方法:

  1、准(zhǔn)备鸡蛋(dàn)、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油(yóu)。

  2、碗里打几个鸡蛋,加入(rù)1.5倍(bèi)的(de)凉开水。

  一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开(kāi)水即可,以此类推。

  加入(rù)少量食(shí)盐、白醋(cù),用(yòng)筷子搅拌(bàn)均匀(yún)。

  3、用(yòng)滤网(wǎng)把鸡蛋液过滤一下,包上一层耐热的保鲜膜(mó),用牙签扎几个(gè)洞,方便透气。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中(zhōng),盖上(shàng)盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。

  5、取(qǔ)出后加入(rù)适量的生(shēng)抽(chōu)、香油,再撒一把葱(cōng)花(huā),就可以吃(chī)了。

蒸水蛋是荤菜还是(shì)素菜(cài)

  严格来说(shuō)是(shì)荤菜(cài),真正说(shuō)素菜的人,是不吃鸡(jī)蛋的(de)

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