莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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